Sprawdź jaką jesteś dosha

Wygląd Twojej skóry często wskazuje na Twoją umysłowo- fizyczną konstytucję ciała , w Ajurwedzie zwaną dosha.

Poznanie swojego przeważającego typu dosha pomaga odkryć tajemnice zdrowej skóry i utrzymania jej w jak najlepszej formie. W Ajurwedzie wyróżnia się 3 typy dosha: vata, pitta, kapha.

W poniższej charakterystyce typów dosha zaznacz w każdym punkcie jedną odpowiedź. Prawdopodobniej będziesz mieszanką 3 dosha, jednakże jedna z nich jest dominująca.

Skóra
Pielęgnacja skóry
Sen
Trawienie
Apetyt
Pragnienie
Natura umysłu
Stany emocjonalne
Pamięć
Intelekt
Preferowany klimat
Budowa ciała
Aktywność fizyczna
Włosy
Oczy
Nos
Usta
Paznokcie
Brzuch
Nogi